DAS TEAM.
Nicole Rotfuß
LA
Anna Franz
RR
Megan Pieth
RA
Nele Reimer
RL RM
Merja Wohlfeil
KM
Aenna Schult
RL
Jette Köppen
RM, RL
Emma Dubrau
RR
Finia Wolf
RM
Lena Clasen
TW
Lidia Halawczak
RM
Britt Punzius
RR RL
Marie-Sophie Weitzel
RA
Kiana Zidorn
TW
Patrycja Drewnik
LA
Charlotta Beuck
KM
Dominic Buttig
Trainer
Thomas Rohde
Co-Trainer
Mathias Steinberg
Torwarttrainer
Paula Röske
Physiotherapeutin
Jana Kokot
Mentorin
AKTUELLES.
Trainingstipps für zu Hause #23
Fit bleiben mit den Dolphins Heute präsentieren wir euch ein paar Übungen mit Koordinationsleiter und Ball. Natürlich könnt ihr alle Übungen auch ohne die Leiter durchführen, einfach einen entsprechenden Bereich auf dem Boden abstecken und dann das, was euch Nicole Rotfuß, Antonia Fränk, Frances Krüger, Hanna Strack, Lilly...
Trainingstipps für zu Hause #22
Fit bleiben mit den Dolphins Kurz und schmerzlos präsentieren euch heute Nicole Rotfuß, Joesephine Krebs, Lena Bunke, Liza Johannisson, Vanessa Bladt, Sophie Powierski und Celin Kellert Übungen an der Treppe, die einfach nachzumachen sind. Jede Übung bitte 5 x durchführen. Viel Spaß dabei. [video width="1280" height="720"...
Trainingstipps für zu Hause #21
Fir bleiben mit den Dolphins Heute präsentieren euch Lilly Schultz, Hanna Strack, Janne Peterit, Frances Krüger und Antonia Fränk ein paar mehr oder weniger einfache Übungen zur Koordination mit dem Ball. Wie bei den Dolphins muss es auch bei euch nicht gleich im ersten Versuch klappen, aber Übung macht ja bekanntlich den...